Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2021
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 34,05g | Białk: 88,10g | Węglo: 71,25g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Можно? Нужно! Хлеб из Овсяных Отрубей. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный). Obiad: Петрушка, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане. Przekąski/Inne: Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|