Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 64,31g | Białk: 112,00g | Węglo: 110,29g.
Śniadanie: Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Елизавета Хлебцы Льняные, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Obiad: Тануки Креветка Спайс , Акватория Сельдь Филе с Пряностями в Растительном Масле, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|