Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 77,02g | Białk: 92,70g | Węglo: 120,92g.
Śniadanie: Минская Марка Сметана 15%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Избенка Сырники Творожные 6,5%. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Слобода Майонез Провансаль с Маслом Авокадо , Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Помидоры Черри, Мираторг Гавайская Смесь, Биомакс Кефирный 2,5%, Клубника, Джанкойское Молоко Масса Сырковая Сладкая с Ванилином. Obiad: Sporty Печенье Клубника, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|