Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 52,34g | Białk: 82,34g | Węglo: 125,24g.
Śniadanie: Baraka Финики Отборные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Landers Сыр Легкий 30%, Вологодское Масло Сливочное, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Простые Пельмени. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Вологодское Масло Сливочное. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|