Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 47,68g | Białk: 71,81g | Węglo: 196,75g.
Śniadanie: Манная Каша на Молоке. Lunch: Белогорье Печенье Сахарное , Молочные Горки Сметана 20%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Наш Хлеб Хлеб Украинский, 4 Сезона Щавелевый Суп. Obiad: Рис Вареный, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шоколадный Торт. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|