Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 55,47g | Białk: 45,46g | Węglo: 225,02g.
Śniadanie: Yumurta Omleti, Yeşil Zeytin, Uno Çok Tahıllı Ekmek. Lunch: Armut. Obiad: Bulgur Pilavı, Zeytinyağı, Tat Haşlanmış Kuru Fasülye. Przekąski/Inne: Çerezya Kudüs Hurması, Leblebi, Bal, Halka Tatlısı. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cansubolat3
|