Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 50,39g | Białk: 75,41g | Węglo: 172,53g.
Śniadanie: Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc, Mercanti Fiocchi di Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi, Muffin mela canella. Lunch: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Mare Fresco Filettino di Nasello. Obiad: Arance, Pane Comune, Uovo. Przekąski/Inne: Prozis Whey Frappuccino, Sondey Gallette di Riso, Gocciole Biscotti, Buitoni Crostini con Farina Integrale, Prozis Burro di Arachidi. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|