|
0x0 💪🏼 rumo aos 65kg
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
583 kcal
|
Tłusz: 31,23g | Białk: 39,91g | Węglo: 34,76g.
Śniadanie: Bolo de Cenoura Low Carb, Pilão Café, Ovo, Queijo Branco. Lunch: Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Batata Doce Cozida, Frango Desfiado. Przekąski/Inne: Queijo Branco, Oliveira Doce de Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|