Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 44,11g | Białk: 58,46g | Węglo: 74,55g.
Śniadanie: Ovo (Inteiro), Melitta Café sem Açúcar , Banana. Lunch: Carne do Peito de Frango, Cenouras, Maçã. Obiad: Churrasquinho. Przekąski/Inne: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|