Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2021
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 23,68g | Białk: 29,35g | Węglo: 180,08g.
Śniadanie: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Nasi Putih. Lunch: Sari Roti Roti Tawar (1), Bakso Ayam. Obiad: Indomie Mieghetti Rasa Bolognese. Przekąski/Inne: Jambu Kristal, Sawo. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|