Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1790 kcal
|
Tłusz: 74,31g | Białk: 104,88g | Węglo: 177,59g.
Śniadanie: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Tropicana Slim Topping Kental Manis , Roma Biskuit Sari Gandum, Chia Seed, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (250ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Roma Biskuit Sari Gandum, Bika Ambon. Obiad: Sirup, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Putih, Sate Ayam, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|