Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2021
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2112 kcal
|
Tłusz: 74,13g | Białk: 120,24g | Węglo: 249,74g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Rainbow Джем Яблочный, Блины из Цельнозерновой Муки, Паштет из Куриной Печени, Пиканта Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Санта Бремор Мидии в Заливке, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Станем Друзьями Авокадо, Гороховое Пюре. Obiad: Магнит Банан, Hortex Черная Смородина, Творог 5%, Легко Творожные Маффины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фабрика Качества Блинчики с Ливером. Przekąski/Inne: Яблоки (без Кожи). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|