Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 36,50g | Białk: 42,14g | Węglo: 136,90g.
Śniadanie: Salmonica Омега-3, Bionova Эритрит, Грецкие Орехи, Billa Сыр Пошехонский, Мясновъ Молоко 1%, Геркулес Пассим. Lunch: Sante Гранола с Клюквой, Малиной и Клубникой, Сарафаново Кефир 1,5%. Obiad: Zero Кетчуп Низкокалорийный, Вино Сухое, Мясновъ Вареники Постные с Фасолью и Шпинатом. Przekąski/Inne: Клубника, Активиа Биопродукт Кисломолочный Творожно-Йогуртовый, Обогащенный Бифидобактериями,с Пищевыми Волокнами и Вишней, Овсом, Семенами Тыквы и Соком Граната. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|