Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2021
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 75,47g | Białk: 89,89g | Węglo: 169,42g.
Śniadanie: Lidl Biscuit Petit Déjeuner, Lidl Lait Écrémé, Lidl Jus d'orange. Lunch: Lidl Râpé 3 Fromages, Pomme Golden, Chêne d'Argent St Paulin, Super U Baguette Tradition, Panzani Coquillettes Cuites, Huile d'Olive, Courgette, Lidl Saumon. Obiad: Lidl Vinaigrette Moutarde, Auchan Ananas en Tranche, Sucre, Envia Bifidus Nature, Salade Verte, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Pâtes (Cuites), Courgette. Przekąski/Inne: Delacre Marquisettes, Delacre Délichoc . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|