Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2021
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 27,02g | Białk: 76,61g | Węglo: 158,44g.
Śniadanie: Mandorle, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Melone. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Bontà Verde Insalata Mista, Findus Fagiolini Primavera, Cetriolo (senza Buccia), Coop Polpo Surgelato, Pomodori Ciliegini. Obiad: Patatine Fritte (da Surgelate), Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pizza Marco. Przekąski/Inne: Patata Bollita, Pedon Ceci e Lenticchie Allo Zenzero, Finocchio Crudo. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|