Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2021
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 52 kg.
Wciąż do stracenia: 32,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 61,32g | Białk: 148,55g | Węglo: 65,08g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, НАК Брынза Болгарская 30%, Каждый День Филе Кальмара, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Lunch: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Delicato Кокосовое Масло, Лук, Цветная Капуста, Никольск Филе Куриное Копченое. Obiad: Бабкины Семечки Семечки, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый , Равис Карпаччо из Курицы . Przekąski/Inne: Кулич. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lyubahka1991
|