Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2021
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 59,37g | Białk: 77,49g | Węglo: 105,36g.
Śniadanie: Огурец, Сыр, Tat Etli Kuru Fasulye, Tat Etli Kuru Fasulye. Lunch: Морковь (Замороженная), Сыр Российский, Цельное Молоко, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Зеленое Яблоко, Простой Йогурт. Obiad: Простой Йогурт, Tat Etli Kuru Fasulye. Przekąski/Inne: Простой Йогурт, Простой Йогурт. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Samira Çınar
|