|
😑Hallo Wasser 😞
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 27,32g | Białk: 116,73g | Węglo: 133,17g.
Śniadanie: Ja! Kaffee-Weißer, Zucker, Kaffee. Lunch: More Nutrition Total Vegan Protein Chocolate Fudge, More Nutrition Total Protein Bananenmilch. Obiad: Aldi Paprika, Gurke (mit Schale), Goldessa Körniger Frischkäse Light, Balsamico, Edeka Mozzarella Light, Rispentomaten. Przekąski/Inne: Birnen, Nektarinen, Äpfel, Ehrmann Protein Pudding, Limette, Aldi Ginger Ale. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|