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Auch heute schenkt mir die Waage ein breites Grinsen 😁 - 10 Kilo weniger. Wenn mir vor 1 1/2 Monaten jemand gesagt hätte, dass ich zum 1. Mai 10 Kilo weniger wiege, hätte ich es nicht geglaubt. Egal, ob es nur eine kurzfristige Schwankung nach unten ist, ich freu mich trotzdem🥳! Wünsche Euch Allen einen schönen Feiertag.
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111 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 41 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1487 kcal
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Tłusz: 39,63g | Białk: 78,05g | Węglo: 204,08g.
Śniadanie: Wassermelone, Allos Dinkel Honig Poppies , Kölln Kernige Haferflocken, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Milch 1,5%, Arla Skyr Natur. Lunch: REWE Bio Rhabarberschorle, Karotten, Latte Macchiato. Obiad: Aldi Trauben Kernlos, REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen . Przekąski/Inne: Trauben. więcej...
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Traci 1,8 kg na tydzień
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 Komentarze
Wie lange hat es mit den 10 kg gedauert?
01 maj 21 przez użytkownika: fredvonderAlb
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01 maj 21 przez użytkownika: Apfeldiebin
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Wow suuuuuuper 🎉🎉🎉 da hast du ja auch jeden Grund dich zu freuen 🤗 kannst mega stolz auf dich sein❣ ... weiterhin viel Erfolg 💪🍀🍀🍀
01 maj 21 przez użytkownika: ♡ Rosalie ♡
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Gratuliere zum Jubiläum 💪🥳👍
01 maj 21 przez użytkownika: Shiva1705
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Na gugg! 👍🎊🎉💃
Ich habe das noch nicht geschafft. ☹️🤷
01 maj 21 przez użytkownika: Abraxsa
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01 maj 21 przez użytkownika: elaschlag
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Klasse!!! Sei richtig stolz auf dich und weiter so ❤️
01 maj 21 przez użytkownika: alkfiue
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Super! Hatte im ersten Monat auch über 7 kg. Diesen sind es „nur“ 4, mir hat es zumindest geholfen, anfangs motiviert zu bleiben. Du machst das super!
01 maj 21 przez użytkownika: wombat77
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suuupiii. weiter so. du schaffst das
01 maj 21 przez użytkownika: SanneH.
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Supi 👍Wir freuen uns alle 💪👏Prost 🥂, oder lieber 🥛😂
02 maj 21 przez użytkownika: Xiaoxiaolou
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Seid 16.4.sind ja Grad 6 Wochen für 10 kg. Irgendwas machen ich verkehrt. Rechner sagt ca. 1200 kcal/Tag und gehen mindestens. 12 km Mut ca. 5,3 kmh
02 maj 21 przez użytkownika: fredvonderAlb
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Sehr schön!!! Und weiter geht's an die nächsten 10kg😉😉👍🏻
02 maj 21 przez użytkownika: Mupel
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