Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 37,65g | Białk: 71,98g | Węglo: 142,43g.
Śniadanie: Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Fiesta Cheesy Chicken With Broccoli, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Shirataki Mie Kering, Champ Sosis Ayam, Pisang. Obiad: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, So Good Chicken Katsu, Kembang Kol, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kurma, Shirataki Shirataki Rice. Przekąski/Inne: Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Roti Keju. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eviliaapriani
|