Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2021
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 70,92g | Białk: 97,50g | Węglo: 68,14g.
Śniadanie: Morangos, Tomates, Melancia, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Lunch: Peito de Frango. Obiad: LAR Filezinho de Frango Empanado, Abacate, Ducoco Leite de Coco, Integralmedica Whey 100% Pure. Przekąski/Inne: Maçã, Jandira Castanha do Pará. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi luciana7210
|