Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2021
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 34,99g | Białk: 69,28g | Węglo: 149,59g.
Śniadanie: Vanessa Queijo Minas Frescal, 3 Corações Café Tradicional, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Toddy Cookies (3), União Açúcar Refinado, Nestlé Requeijão Cremoso Light. Lunch: Salmão, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido). Obiad: Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Tradicional Integral, Requeijão Cremoso Light. Przekąski/Inne: 3 Corações Café Tradicional, Toddy Cookies (3), União Açúcar Refinado. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miller.Teixeira
|