|
Had a great night out with friends last night and ate more than i should have. no impact on weigh in this morning, but expect to see tomorrow.
Be Happy!
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 47,0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 73,21g | Białk: 138,74g | Węglo: 50,13g.
Śniadanie: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Cottage Cheese. Lunch: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Sabatino's Organic Basil & Cracked Black Pepper Smoked Chicken Sausage, Mushrooms, Spinach, Egg. Obiad: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Przekąski/Inne: Enlightened Butter Pecan Keto Ice Cream, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|