Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2021
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 33,76g | Białk: 105,58g | Węglo: 198,81g.
Śniadanie: Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Помидоры, Кофе, Брокколи, Вареное Яйцо. Lunch: Тираспольский Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Желудки Куриные, Нут (Вареный). Obiad: Оливковое Масло, Капуста, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Кофе Латте, Чернослив, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|