Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2021
|
111,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 59,50g | Białk: 66,40g | Węglo: 155,78g.
Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Aipim Frito, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Obiad: Hambúrguer Grande com Condimentos e Vegetais. Przekąski/Inne: Italac Bolo de Laranja , Barão Queijo Minas , Predilecta Goiabada. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|