|
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2650 kcal
|
Tłusz: 110,66g | Białk: 128,62g | Węglo: 297,80g.
Śniadanie: Guayaba, Hershey's Cocoa 100% Natural, Alpura Leche Deslactosada. Lunch: Zulka Azúcar Morena, ATOLE ARROZ C/ GUAYABA 250ml, Cebollas, Morrón, Maseca Harina de Maíz Azul Nixtamalizado, Aguacate, San Juan Huevo, Capullo Aceite de Canola. Obiad: Bonolive OLIVA Aceite para Cocinar, Maseca Harina de Maíz Azul Nixtamalizado, Noche Buena Queso Manchego, Cebolla Morada, Morrón, Bistec de Res. Przekąski/Inne: Alpura Leche Deslactosada, Gamesa Galletas Saladitas, Papaya, Turin Conejos. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|