Dziennik indy et guizmo, 02 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2021
63,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1339 kcal Tłusz: 39,26g | Białk: 82,81g | Węglo: 162,47g.   Śniadanie: Nespresso Café , Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes. Lunch: Fraises, Nespresso Café , Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes, Mayonnaise, Bulot, U Crevettes Tropicales, U Crevettes Tropicales. Obiad: Fin Carré Chocolat Blanc, Fraises, Framboises, Nespresso Café , Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes, Sushi Shop California Roll, Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette. Przekąski/Inne: Nespresso Café , Alpro Lait de Noisettes, Alpro Lait de Noisettes. więcej...
1554 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi indy et guizmo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.