Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2021
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 46,32g | Białk: 74,48g | Węglo: 184,04g.
Śniadanie: Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные, Перекресток Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Кулич Пасхальный, Огурцы Кислого Рассола, Картошка Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Перекресток Кулич Пасхальный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная. Przekąski/Inne: Банан, Избенка Кефир Детский 3,2%, Ого Отруби Пшеничные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|