Dziennik xander69, 02 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2021
82,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2332 kcal Tłusz: 70,98g | Białk: 118,37g | Węglo: 253,79g.   Śniadanie: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Zucchero, Hero Marmellata Light Mirtilli, Nescafe Mocaccino. Lunch: Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Patate al Forno, Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Pasta al Sugo. Obiad: Ichnusa Birra, Roncadin Pizza Bufala e Pomodorini. Przekąski/Inne: Caffè Espresso, Zucchero di Canna. więcej...
2840 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xander69


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.