Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2021
|
117,4 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2928 kcal
|
Tłusz: 98,64g | Białk: 229,08g | Węglo: 283,49g.
Śniadanie: Кулич Пасхальный, Массандра Кагор Южнобережный, Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Пятерочка Груша Сезонная , Ржаной Хлеб, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Грецкие Орехи, Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Кулич Пасхальный, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Пятерочка Груша Сезонная, Простоквашино Сметана 10%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Obiad: Пятерочка Груша Желтая, Простоквашино Сметана 10%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . Przekąski/Inne: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Яйцо Куриное, Каждый День Сыр Сулугуни, Куриная Грудка по Домашнему без Масла. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|