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Bon une semaine de vacances en Avril ou je n’ai pas arrêté de manger ( roh tous ces chocolats!)
Il faut savoir aussi regarder en face quand on a pas reussi et ce mois ci c’était pas le meilleur côté nutrition!
Tout n’est pas négatif car j’ai tout de même fait 8 seances de natation et nagé 8500m
Plus deux seances piscine avec les enfants, beaucoup de petites sorties a vélo , de la marche ...
Allez il faut que je me remotive pour le mois de mai, pour rattraper tout cela!
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75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Zyskuje 0,7 kg na tydzień
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