Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2021
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1924 kcal
|
Tłusz: 70,90g | Białk: 88,23g | Węglo: 230,76g.
Śniadanie: Crownfield Topping „Bunte Mischung“, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, DM Bio Hafer Drink Natur, Heidelbeeren, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lunch: Kochlöffel Cheeseburger. Obiad: Maggi Würzpaste für Tomaten Bolo, Combino Spaghetti (Gekocht) , Rinderhackfleisch. Przekąski/Inne: Milch-Schnitte Milch-Schnitte, Amann Aalener Spionle . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|