Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2021
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 52,27g | Białk: 54,25g | Węglo: 168,83g.
Śniadanie: Fındık, Doğalsan Çıtır Gevrek, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, İçim Light Süt. Lunch: Mercimek Çorbası. Obiad: Köfte, Koska Tahin Pekmez, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Wasa Original. Przekąski/Inne: Uno Grissuno, Şekerli Buzlu Dondurma. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|