Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2021
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
546 kcal
|
Tłusz: 19,87g | Białk: 41,22g | Węglo: 46,12g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar. Lunch: Pão Francês sem Miolo, Swift Carne Moída de Frango. Obiad: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abobrinha, Berinjela Cozida. Przekąski/Inne: Padaria Sonho Recheado de Creme. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marah.barbara
|