Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2220 kcal
|
Tłusz: 99,73g | Białk: 105,72g | Węglo: 242,70g.
Śniadanie: РИФ Форель Филе Гравлакс, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». Lunch: Мясновъ Кулич Пасхальный, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Простоквашино Сметана 20%, Мясновъ Пельмени по-Царски. Obiad: Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Мясновъ Филе Бедра без Кожи. Przekąski/Inne: Лента Печенье Сдобное Венское. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|