Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2021
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
756 kcal
|
Tłusz: 34,63g | Białk: 44,10g | Węglo: 72,35g.
Śniadanie: Max Muscles Pasta de Amendoim com Cacau, Banana Caturra, Camponesa Creme de Leite, Castanhas de Caju. Lunch: Macarrão com Queijo e Molho de Carne, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Przekąski/Inne: Max Muscles Pasta de Amendoim com Cacau, Banana Caturra, Camponesa Creme de Leite, Castanhas de Caju. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elianaaniceto
|