Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 59,89g | Białk: 115,01g | Węglo: 92,53g.
Śniadanie: Венский Цех Кекс Пасхальный, Бабкины Семечки Семечки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Яйцо Всмятку, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Мираторг Печень Говяжья. Obiad: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Летний День Молоко 3,2%, Бабкины Семечки Семечки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Przekąski/Inne: Ашан Финики , Летний День Молоко 3,2%, Бабкины Семечки Семечки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ALLA ALISAI
|