Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 74,08g | Białk: 34,63g | Węglo: 151,39g.
Śniadanie: Чай, Грецкие Орехи, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Простоквашино Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Грецкие Орехи, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Магнит Кабачки Жареные с Овощами. Obiad: Грецкие Орехи, Чай с Лимоном и Сахаром. Przekąski/Inne: Пятигорское Мороженое Настоящее Эскимо , Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|