Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 47 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 61,77g | Białk: 45,73g | Węglo: 131,57g.
Śniadanie: Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|