Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 66,41g | Białk: 87,68g | Węglo: 134,66g.
Śniadanie: Nespresso Café, Quaker Cruesli Mélange de Noix, Bjorg Lait d'amande Chocolat, Jus de Citron. Lunch: Nespresso Café , Filet de Poulet, Pommes de Terre Sautées, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Vinaigrette Maison, Pomme Golden. Obiad: Nespresso Café , Avocat, Monique Ranou Jambon Blanc, Vinaigrette Maison, Cos ou la Laitue Romaine. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|