Dziennik Emel011, 03 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
76,5 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

916 kcal Tłusz: 23,01g | Białk: 84,17g | Węglo: 85,90g.   Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Super U Filet de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Super U Fromage Allégé 5%, Wasa Fibres, Soupe de Lentilles. Obiad: Soupe de Lentilles, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Pastèque, Wasa Fibres, Filet de Poulet. Przekąski/Inne: Lidl Saumon Fumé, Babybel Mini Babybel, Oasis Tropical Zéro. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emel011


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.