Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 65,62g | Białk: 103,39g | Węglo: 98,89g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Монастырский. Lunch: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Przekąski/Inne: Яйцо. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|