Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2876 kcal
|
Tłusz: 165,88g | Białk: 190,88g | Węglo: 119,02g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Творожный вафли. Lunch: Невский Кондитер Конфета Паркур, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пятерочка Лук Репчатый, Мираторг Мексиканская Смесь, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры. Obiad: Шашлык из Свинины, Шато Тамань Шампанское Брют, Творожные булки, Невский Кондитер Конфеты Графика. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|