|
After a week of consistent increase I’m just happy to be down .2 and back to where I was last week
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 48,77g | Białk: 56,82g | Węglo: 130,67g.
Śniadanie: Cherry Tomatoes, Bacon, Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread, Poached Egg (with Salt). Lunch: Lamb Chop. Obiad: Woolworths Spicy Lentil & Vegetable Soup, Grated Cheddar Cheese, Woolworths Stir Fry Noodles. Przekąski/Inne: Lindt Dark Chocolate, Pears . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|