Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1072 kcal
|
Tłusz: 54,27g | Białk: 63,20g | Węglo: 85,85g.
Śniadanie: Vital Ricotta Light, Despar Pane Integrale a Fette Ricco di Fibre. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli (Surgelati), Rummo Fusilli Integrali. Obiad: Il Ghiottone Funghi Portobello, Olio Extra Vergine di Oliva, Martini Delight Spiedini di Pollo. Przekąski/Inne: Fragole, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|