Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2056 kcal
|
Tłusz: 62,29g | Białk: 190,36g | Węglo: 173,92g.
Śniadanie: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Переславский Хлебозавод Хлеб Заворной "Губернский" , Приготовленный Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом), Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Pasta Mania Рожки, Маслины, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|