Dziennik mazik163, 03 maj 21

не смотря на пасхальные обжорства,я на верном пути
78,3 kg Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.    Wciąż do stracenia: 13,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1429 kcal Tłusz: 63,87g | Białk: 61,09g | Węglo: 151,08g.   Śniadanie: Цех 85 Кулич Пасхальный Большой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Буше Зерновой Хлеб. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Багет, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Obiad: Малиновое Варенье, Окей Багет, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Макфа Спагетти Отварные. Przekąski/Inne: Посиделкино Овсяное Печенье, Зеленое Яблоко, Kinder Молочный Ломтик, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . więcej...
1626 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mazik163


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.