Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 55,89g | Białk: 87,61g | Węglo: 192,20g.
Śniadanie: Banana-Maçã, Hellmann's Maionese, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Café com Açúcar, Itambé Mussarela Fatiada, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Nestlé Ninho Soleil , Ovo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Salada de Maionese, Mexerica, Seara Linguiça Toscana, Forno de Minas Batatinha Quando Assa. Przekąski/Inne: Carambola, Hellmann's Maionese, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Dori Disqueti (Pacote), Italac Leite em Pó Integral, Itambé Mussarela Fatiada, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Renata Diniz1
|