Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
118,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 48,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
460 kcal
|
Tłusz: 20,49g | Białk: 16,53g | Węglo: 56,18g.
Śniadanie: Krem Peyniri, Yumurta Omleti, Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Obiad: Fırında Patates, Cacık, Hurma, Kırmızı Mercimek Çorbası, Türlü. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|