Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2021
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
787 kcal
|
Tłusz: 22,50g | Białk: 24,68g | Węglo: 133,30g.
Śniadanie: Eckart Dulce de Membrillo Light, Castaño Pan Molde Integral. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Mazola Aceite 100% Maiz, Lechuga, Tomates, Tortilla de Acelga. Przekąski/Inne: Mandarinas, Kiwi, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|